ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 От правильно 

подобраного питания напрямую зависит Ваш результат. Наша команда поможет Вам разобраться в вопросах питания и наладить его так, чтобы Вы смогли получить желаемый результат.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ТОНУСА МЫШЦ

  Каждая тренировка программ Beauty Camp -  это комплекс упражнений для похужения и тонуса мышц, а именно кардио- и силовые упражнения, которые в комплексе помогают избавиться от лишних сантиметров и подтянуть тело.

ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ

Наша команда – это команда людей, которые любят свою работу и живут ею.  В  женском фитнес клубе BeautyCamp Вас всегда встретят улыбкой и поддержат в нужный момент.

BEAUTYCAMP

4

года работы

10000

часов тренировок

потраченных калорий

16000

сброшенных килограмм

18000000

BeautyCamp - это центр похудения и стройности тела. Главная цель фитнес-программ BeautyCamp - не только сделать Вас стройными и подтянутыми, а в первую очередь сделать Вас здоровее и ввести спорт и привильное питание в Вашу жизнь. Если Вас интересует похудение в Киеве - обращайтесь!

Challenge 3.0.

программа

для похудения

идеальный вариант для тех, кому нужно видимо похудеть и сбросить вес и научиться системно заниматься. Результат Вас очень порадует. Программа длится 5 недель и включает в себя 30 групповых  занятий для похуденя. Это точно стоит попробовать. И уж поверьте, это совсем не страшно.

Turbofit 

программа

для

похудения

отличный вариант для тех, кому нужно убрать пару лишних сантиметров и килограмм. Программа хорошо подойдет для тех, кто хочет войти в спортивный режим или привести тело в порядок к отпуску. Программа длится 2 недели и включает 12  групповых занятий для похудения.

LITE 

программа

для

похудения

классный вариант для новичков в спорте и тех, кому нужна умеренная нагрузка. Девочки, проходящие программу, отлично теряют вес и объёмы, и, конечно, подтягивают тело.

Курс похудения и лифтинга тела Challenge 3.0.

основательный

результат

Курс похудения и лифтинга тела Turbofit -легкий 

старт

Курс похудения и лифтинга тела Lite - идеален  для новичка

Мы на Youtube:

НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

РАСПИСАНИЕ 
фитнес программы BeautyCamp Киев
Программы для похудения Киев
Программы для похудения Киев

Программы для похудения Киев

Программы для похудения Киев
Программы для похудения Киев

Программы для похудения Киев

Программа снижения веса Киев
Программа снижения веса Киев

Программа снижения веса Киев

Программы для похудения Киев
Программы для похудения Киев

Программы для похудения Киев

1/11

Самые эффективные фитнес программы в Киеве

Нужно срочно и безопасно похудеть? Хотите уменьшить обьемы и сбросить вес? Хотите вернуться к тренировкам после перерыва и вернуть форму? Нужно убрать живот и проработать мышцы пресса? 

Наши программы стройности и подтяжки тела - лучшее решение.

Фитнес

01

Программа для похудения и подтяжки тела Challenge

Самый эффективный курс из 24 тренировок для похудения и рекоммендаций по питанию. Граммотно составление тренровки для проработки мышц и уменьшения жира. 5 тренировочных недель по 5 занятий в неделю. Стоимость фитнес программы 2700 грн.

Фитнес-класс

02

Курс для похудения и подтяжки тела Turbofit

Самый эффективный фитнес интенсив для похудения и рельфа из 12 тренировок и меню для похудения. Граммотно составление тренровки для проработки мышц и уменьшения жира. 3 тренировочных недели. . Стоимость фитнес программы 1400 грн.

Женский спортсмен

03

Курс тренировок для похудения и подтяжки тела для новичков LITE

Групповые занятия для похудения и рельфа в Киеве. В курс входят 12 тренировок и меню для похудения. Тренировки проходят 4 раза в неделю. Отлично подойдет тем, у кого был перерыв в тренировках. Стоимость фитнес программы 1500 грн.

тренировка

04

Индивидуальные программы похудения с персональным тренером.

Индивидуальные тренировки в Киеве с тренером высшего класса и специалистом по пищевым нарушениям. Тренер составит программу тренировок под ваши цели и будет отслеживать динамику вашего результата. Идеальный вариант персональных тренировок, для тех, кому нужен гибкий график.

Марина

Сьогодні завершила пятитижневу програму і зізнаюся чесно - я покидала зал засмученою. Чесно-чесно, я виходила і вже сумувала за тим, що завтра зранку мені не потрібно буде прокидатися рано і швидко летіти на тренування :)))..тому, що ця штука дуже сильно затягує. А особливо затягує, коли є результати непростої роботи своєї і тренерів.

 

А результати є, якщо ти серйозно вирішила змінитися, поставила ціль і хочеш досягти її. Найголовніше - це власне бажання, мотивація і дотримання інструкцій і тоді результат не забариться. Звичайно, в кожного результат буде свій, який залежить від особливостей фігури, але він буде однозначно позитивним! Спочатку буде непросто, особливо в харчуванні, але 5 тижнів дисцплінують дуже сильно і ти звикаєш :)
Фізичні навантаження - супер, тренери викладаються на всі 100%


Загалом, моя рекомендація, для тих, хто вагається - вперед, вперед змінюватися, досягати мети і насолоджуватися результатом! Команда @BeautyCamp вам допоможе, хоче лише ви творці своїх змін, ще раз повторюся :)


Для тих, хто хоче бачити цифри - мої показники: вага - 6 кг (можна було б і більше, але вкінці я вже зривалася на солодке - каюся), обєми: -4 см, -6 см, -6 см. В будь-якому випадку, гардероб обновити потрібно і це приємна новина :)Початкові параметри 69 кг при зрості 172


Наступна ціль - утримати дані показники, незважаючи на потік безкінчених свят,що попереду і тренуватися далі! Ранкові тренування - це заряд хорошого настрою на весь день!
Команді - спасибі за роботу, підтримку і хороший настрій! Ви класні! Успіхів вам!

Александра

Никогда не писала отзывов, но здесь не могу удержаться и не написать! BeautyCamp - настоящая находка и спасение для всех желающих стать стройными и полюбить свое тело! Говорю это как опытный борец с лишним весом- ни одна из более ранних попытки сдвинуть вес и привести себя в форму не давала такого ошеломительного результата.
Image by Edward Cisneros

Лилия

Хотела попасть на программу все лето, командировки не позволили) Зато в сентябре пришла сразу на Challenge 3.0. с исходными данными: рост 170, вес 59, талия 69, бедра 99. За 5 недель не пропустила ни одной тренировки) и к режиму питания привыкнуть можно быстро - т.к. только в комплексе можно получить максимум) Каюсь, без просеко не обошлось, но иногда)

 

И на выходе полученный результат таков: -2 кг, -5 см в талии, -5 см в бедрах, но это цифры, хоть и мега приятные) А суть субъективных впечатлений в том, что организм получает невероятный заряд энергии, мышцы именно подсушились, особенно у меня это заметно по рукам, ногам и прессу, а также ощущаешь силу. Я теперь запросто могу раз 10-15 отжиматься не с колен, а из планки, держать "уголок" - кто знает, тот поймет))) и прыгать с ускорениями наравне с тренером))


Хочу сразу предупредить: ЛЕГКО НЕ БУДЕТ НИ ЕДИНОГО ДНЯ!) когда решитесь - прийдется работать и преодолевать недосып и постоянную боль в мышцах, иногда и чувство голода, а порой решать дилемму между "пойти гулять или лечь раньше спать - завтра на тренировку"))) у меня, например, победил дух соперничества с самой собой и challenge, что я все смогу) Кстати, отличный пример для подражания и мотивация - это тренеры) каждый энергичен, с юмором, но безжалостен к вашим лишним сантиметрам, килограммам и лени)  Вы крутые!
беру тайм-аут до начала ноября и снова к Вам) это такая уже полезная зависимость - каждое утро с Beauty Camp)

Курсы для похудения BeautyCamp

Если нужно быстро похудеть и привести себя в форму, фитнес программы в фитнес центре для женщин BeautyCamp -это то что нужно. Системный подход к тренировкам и проработке тела. Лучшие тренировки для похудения плюс работа в комплексе с питанием и регулярные замеры.

photo_2019-11-17_17-45-28
photo_2019-11-17_17-45-30
photo_2019-11-17_17-45-32
photo_2019-11-17_17-45-23
3154FED1-58AA-48F8-A7F6-3C31EDBE4944
photo_2019-11-17_17-45-36
photo_2019-11-17_17-45-34
photo_2019-11-17_17-45-52
photo_2019-11-17_17-45-57
1/1

Правильные решения приходят сразу!

Набирай нас и мы с удовольствием проконсультируем тебя!

+ 380672406999