© 2015 BeautyCamp - Challenge 3.0.

 

ПИТАНИЕ

 От правильно 

подобраного питания напрямую зависит Ваш результат. Наша команда поможет Вам разобраться в вопросах питания и наладить его так, чтобы Вы смогли получить желаемый результат.

ТРЕНИРОВКИ

  Каждая тренировка программ Beauty Camp -  это микс кардио- и силовых упражнений, которые в комплексе помогают избавиться от лишних сантиметров и подтянуть тело.

ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ

Наша команда – это команда людей, которые любят свою работу и живут ею.  В BeautyCamp Вас всегда встретят улыбкой и поддержат в нужный момент.

BEAUTYCAMP

4

года работы

10000

часов тренировок

потраченных калорий

16000

сброшенных килограмм

18000000

Главная цель фитнес-программ BeautyCamp - не только сделать Вас стройными и подтянутыми, а в первую очередь сделать Вас здоровее и ввести спорт и привильное питание в Вашу жизнь.

Challenge 3.0.

идеальный вариант для тех, кому нужно видимо похудеть и сбросить вес и научиться системно заниматься. Результат Вас очень порадует. Программа длится 5 недель и вкулючает в себя 30 занятий. Это точно стоит попробовать. И уж поверьте, это совсем не страшно.

Turbofit

отличный вариант для тех, ому нужно убрать пару лишних сантиметров и килограмм. Программа хорошо подойдет для тех, кто хочет войти в спортивный режим или привести тело в порядок к отпуску. Программа длится 2 недели и включает 12 занятий.

LITE

классный вариант для новичков в спорте и тех, кому нужна умеренная нагрузка. Девочки, проходящие программу, отлично теряют вес и объёмы, и, конечно, подтягивают тело.

Challenge 3.0.

основательный

результат

Turbofit -легкий 

старт

Lite - идеален  для новичка

Мы на Youtube:

НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

РАСПИСАНИЕ 
фитнес программы BeautyCamp Киев

Марина

Сьогодні завершила пятитижневу програму і зізнаюся чесно - я покидала зал засмученою. Чесно-чесно, я виходила і вже сумувала за тим, що завтра зранку мені не потрібно буде прокидатися рано і швидко летіти на тренування :)))..тому, що ця штука дуже сильно затягує. А особливо затягує, коли є результати непростої роботи своєї і тренерів.

 

А результати є, якщо ти серйозно вирішила змінитися, поставила ціль і хочеш досягти її. Найголовніше - це власне бажання, мотивація і дотримання інструкцій і тоді результат не забариться. Звичайно, в кожного результат буде свій, який залежить від особливостей фігури, але він буде однозначно позитивним! Спочатку буде непросто, особливо в харчуванні, але 5 тижнів дисцплінують дуже сильно і ти звикаєш :)
Фізичні навантаження - супер, тренери викладаються на всі 100%


Загалом, моя рекомендація, для тих, хто вагається - вперед, вперед змінюватися, досягати мети і насолоджуватися результатом! Команда @BeautyCamp вам допоможе, хоче лише ви творці своїх змін, ще раз повторюся :)


Для тих, хто хоче бачити цифри - мої показники: вага - 6 кг (можна було б і більше, але вкінці я вже зривалася на солодке - каюся), обєми: -4 см, -6 см, -6 см. В будь-якому випадку, гардероб обновити потрібно і це приємна новина :)Початкові параметри 69 кг при зрості 172


Наступна ціль - утримати дані показники, незважаючи на потік безкінчених свят,що попереду і тренуватися далі! Ранкові тренування - це заряд хорошого настрою на весь день!
Команді - спасибі за роботу, підтримку і хороший настрій! Ви класні! Успіхів вам!

Александра

Никогда не писала отзывов, но здесь не могу удержаться и не написать! BeautyCamp - настоящая находка и спасение для всех желающих стать стройными и полюбить свое тело! Говорю это как опытный борец с лишним весом- ни одна из более ранних попытки сдвинуть вес и привести себя в форму не давала такого ошеломительного результата.

Лилия

Хотела попасть на программу все лето, командировки не позволили) Зато в сентябре пришла сразу на Challenge 3.0. с исходными данными: рост 170, вес 59, талия 69, бедра 99. За 5 недель не пропустила ни одной тренировки) и к режиму питания привыкнуть можно быстро - т.к. только в комплексе можно получить максимум) Каюсь, без просеко не обошлось, но иногда)

 

И на выходе полученный результат таков: -2 кг, -5 см в талии, -5 см в бедрах, но это цифры, хоть и мега приятные) А суть субъективных впечатлений в том, что организм получает невероятный заряд энергии, мышцы именно подсушились, особенно у меня это заметно по рукам, ногам и прессу, а также ощущаешь силу. Я теперь запросто могу раз 10-15 отжиматься не с колен, а из планки, держать "уголок" - кто знает, тот поймет))) и прыгать с ускорениями наравне с тренером))


Хочу сразу предупредить: ЛЕГКО НЕ БУДЕТ НИ ЕДИНОГО ДНЯ!) когда решитесь - прийдется работать и преодолевать недосып и постоянную боль в мышцах, иногда и чувство голода, а порой решать дилемму между "пойти гулять или лечь раньше спать - завтра на тренировку"))) у меня, например, победил дух соперничества с самой собой и challenge, что я все смогу) Кстати, отличный пример для подражания и мотивация - это тренеры) каждый энергичен, с юмором, но безжалостен к вашим лишним сантиметрам, килограммам и лени)  Вы крутые!
беру тайм-аут до начала ноября и снова к Вам) это такая уже полезная зависимость - каждое утро с Beauty Camp)

Курсы похудения BeautyCamp

Если нужно быстро похудеть и привести себя в форму, фитнес программы для женщин BeautyCamp -это то что нужно. Системный подход к тренировкам и проработке тела.  Работа в комплексе с питанием и регулярные замеры.

Он-лайн запись

1/1

Правильные решения приходят сразу!

Набирай нас и мы с удовольствием проконсультируем тебя!

+ 380672406999